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8日目 精神状態の悪化

今日は精神状態が最高に悪い。

なんというか、他人を攻める感情が沸き上がってきて、どうしようもない。

本気で爆発してしまいそうだ。
いや、ほんとに。

こんな攻撃衝動、破壊衝動は久しぶりだ。

「どうなってしまったんだ?」

と自己分析しながら、昔の記事を見ていたら。。


以前も、断射して8日目に精神状態が悪化していたっ。
8日目 精神状態の悪化

これは偶然か??

もしかしたら、断射することでホルモンが乱れる(後に安定するのだろうけど)最初の時期が断射8日目くらいなのかもしれない。
少なくとも俺にとっては。


あとは今日、新月なんだが、もしかしたら関係があるかもしれない。

前回は『満月』の時に精神状態が悪化したから、月の影響も視野に入れとこう。
15日目 精神状態が攻撃的に?

。。。。

と、この記事を書いていたら、何故かさっきまでの今にも壊れそうなくらいの攻撃衝動が嘘のように消えうせた。。
北斗の拳で言えば『怒り狂ったラオウ』から『静寂のトキ』に一瞬で変身したかのよう。

なんじゃこりゃ?

さっきまで筋トレしてたんだけど、その筋トレで解消されたのか、この記事を書くことで冷静になったのか。。よくわからん。

とにかく、今は気持ちが穏やかだ。
他人を愛する気持ちが中に溢れている。

さっきまでとの違いは「眠い」ということ。これが何か関係しているんだろうか?

15日目 精神状態が攻撃的に?

昨日、今日と、なんか精神状態が変だ。

どんなかというと、攻撃的な妄想が頭の中を駆け巡る感じ
昨日は特に酷かったが、今日は結構収まってきている。

これが『マスターベーションを止めている』からなのか、それとも別の理由からなのかは正直わからない。

ただ、他にもオナニーを禁止している方で「攻撃的になった」という声を聞いているので、もしかしたら射精をしないことで、攻撃的になったのかもしれない。


ただし、おとといの11日は『満月』だったこと。

これが、ちょっと気になる。
。。と思って、ちょっと調べてみたが、う~んよくわからん(笑)
可能性はあるかな?というところ

参考ページ
満月の夜には人も凶暴になる!? - ニュース - nikkei BPnet
満月と涙の関係 - BIGLOBEなんでも相談室
Dr.北村 ただ今診察中:第109話 満月の日の「ひとりエッチ」 - 毎日jp(毎日新聞)

なぜ、精神状態が攻撃的になったのか?

この理由に心当たりが全く無い。

目標の達成に向けた行動を昨日も今日も自分が満足するくらいとったし。
他にも心当たりはない。

だから、自分の外部からの要因しかないんじゃないかと思っている。

・糖質の摂取→精神悪化
・マスターベーションをしていない→オス化?
・満月の影響→攻撃的に?


この3つが怪しい。

なにはともあれ、今日はあまり攻撃的じゃないから安心。
これからも経過を見ていこう。

8日目 精神状態の悪化

昨日(昨日で8日目で、9日目の朝にこれを書いている)は精神状態が悪かった。
なんというか、ネガティブ状態。
『他人を無意識のうちに攻めている』状態があった。

そんな自分を発見して、「いかんいかん」と何とか精神状態を正常までもっていった。
そのとき心の中で繰り返した言葉は『みんな幸せ』。
これを言ってたら、スッっと心が楽に、精神状態が良くなった。

これは断射の影響ではなく、ただ単に俺が「目標に向けての行動量が足りない」と感じていたからだと思う。
(あと、今日思ったが、もしかしたら天気が精神状態に影響を与えているかもしれない。断射中はその影響が強くなるかも。。)

他には昨日はあまり気づくことは無かったなぁ。


さっき、書いたけど、『天気と精神状態の関係性』。

これは普通の状態でも(断射しない状態でも)経験的に「ある」と思うんだけど。
断射中は『より影響を受けやすい』かもしれない。

なぜかというと、昨日の天気は雨。
→精神状態悪化

今日の天気は晴れ
→精神状態Max良い&早起き

こうなったから。
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