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オナ禁2ヶ月達成時における心身の変化

オナ禁2ヶ月を達成した方の心身の変化。

―オナ禁2ヶ月到達時の報告―

オナ禁以外に実行したもの

・昼食に大豆食品(SOYJOY、豆乳など)

・エロ禁も平行して実行

・激しい運動(週5、6回の部活)

・早起き(朝5時に基本的に起きる)



①肌質について

☆☆ 向上!☆☆

皮脂の分泌が先月に比べ安定し、顔をさわるとスベスベ感を多少感じるようになりました。

たまに睡眠不足や食事なで不摂生が原因ででニキビができたとしても、

すぐに回復するようになりました。

全体的に顔つきが明るくなったようにも思えます。

これらの変化はオナ禁効果の他に、

エロ禁効果や大豆食品のイソフラボン効果も関係していると考えています。



②髪質について

☆若干の向上☆

髪質は先月に比べ多少柔らかくなったように思えます。

また、寝癖ができてもすぐに髪を整えることができるようになりました、

しかし、食生活が原因なのか、

たまにクセっ毛のようになって髪が整えられないことがあります。

具体的な原因については現在究明中です。



③行動力について

☆若干の向上☆

部活のせいで疲れているせいかあまり自己啓発を実行に移せないでいます。

(そろそろ導入するつもりですが…)

しかし、

「自分を高めるために何かやってやる!」

という気持ちになり、

先月と比べても向上心が強くなったように思えます。



④短眠について

あまり変化なし

再開した部活のメニューが激しいせいもあり、

疲れに比例して睡眠時間は長くなってしまっています。

それでも以前に比べ、

寝起きがつらいということがあまりなくなり、

睡眠リズムが定着してきたように思えます。

(これは部活が終わってから検証しようと思います。)



⑤人間関係について

☆☆ 向上!☆☆

部活が始まり他人と交流することが先月より増えた訳ですが、

以前と比べて自分に対する態度(同姓異性限らず)がかなり良くなってきたように思えます。

今までは他人から話しかけられないと、

なかなか会話が始まらなかったのですが、

今は自分から話しかけることも多くなりました。

(同時に話かけらることも多くなったように思えます)


これはオナ禁効果で自信と余裕がさらに高くなったことで、

人間関係に対する積極性が増したのではないかと考えています。


ちなみに、異性にモテるようになったかというと…。

んーまだまだですね(汗)

フェロモン効果の真偽はいかに!?(笑)


⑥その他体の変化

以下のような変化が見られました。

・声の音域が広がる

友人とカラオケに行って気がついたのですが、

同じ曲を歌っても以前よりも声がだしやすく歌いやすくなっている様に感じます。

高いキーの声が以前よりも出るようになりました。

もしかすると、

オナ禁エロ禁などによる女性ホルモンの効果が

声帯にも影響しているのかもしれません。


・体臭が減る

いつもは1日過ごして多少汗をかいたりすると、

着替えたときに、脇の臭いを意識して嗅ぐと

男性独特のあの男臭さを感じていたのですが、

それが以前よりも少なくなったように感じます。

これもオナ禁エロ禁によるホルモン効果の影響なのでしょうか?

ぼちぼちオナ禁 -自己を高めるオナ禁ブログ- オナ禁2ヶ月達成時における心身の変化 ―オナ禁62日目―

顔つきの変化

実は今日は、アルバイトの面接の履歴書用の写真を撮りにも行ったのですが、

家に帰って、出来上がった写真を改めてみて、

以前のものと違いがあることに気がつきました。



「あれ…?顔が心なしか明るくなっているような…」



実際に1年前に撮った、大学院受験志願書用の写真と見比べて、

多少ではあるものの顔つきが違う点が2つあるという事に気がつきました。




まず、1つ目は表情。

これは以前報告したものと同じですね。

表情が明るくなっています。

以前の自分の写真はなんだか、まどろんだ表情で、

なんだか、鬱々とした表情でした。

それと比較すると今日撮った写真は、いくらか朗らかな表情になっています。


そして実際に、性格面でも確実に自分は明るくなっている事が実感できます。


昔はよく人間関係で悩み、

ごく限られた友人としか、胸襟を開いて話すことができず、

自分で他人と距離を作り、笑うときも愛想笑いしかすることが出来ませんでした。


しかし、今は本当に心から楽しくて笑うことが多くなりました。

他人と接する事も少しずつですが、確実に良くなっています。


      「他人と楽しく接する」
          ↓
       「笑顔が増える」
          ↓
 「他人とさらに楽しく接することができる」


という、好循環ができているなと、感じることができます。


これも、オナ禁のおかげではないかと思います。

以前はリセット後は、心身の悪影響で人と接することが億劫になりましたが、

オナ禁でリセットを断ったことで、億劫になる機会は確実に減りましたね。







そして2つ目、顔の皮膚自体の明るさです。


多少は1つ目の表情の影響もあるとは思いますが、

1年前の肌はくすみがち、でどす黒い印象でした。

しかし、それと比べて、肌が白くなっている様に感じます。



これの要因としては、

おそらくオナ禁で新陳代謝が良くなっている事が挙げられると思います。


オナ禁のリセットは自分の体細胞を放出しているようなもので、

精液の充填が完了するまで約4日の間にリセットを続けるオナ猿状態になれば、

自ずと細胞分裂のエネルギーの重点は生殖機能にいくことになります、

それが、他の細胞の新陳代謝を抑える結果につながり、

一番新陳代謝でおざなりになりやすい皮膚に影響しているのではないかと、

と僕は考えています。

その影響をオナ禁で断つことで、

少しずつではありますが、よい影響が出ているのではないかと思います。

ぼちぼちオナ禁 -自己を高めるオナ禁ブログ- 顔つきの変化 ―オナ禁133日目―

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